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• [RECETA] Tres aperitivos deliciosas de otoño

  Con el regreso de los días más frescos y las tardes lluviosas, el otoño nos invita a reunirnos para disfrutar de una merienda reconfortante. Manzanas, peras, castañas, nueces o incluso calabazas se cuelan en la cocina para preparar delicias de temporada. Aquí te presentamos tres ideas de recetas sencillas y sabrosas para compartir en familia, acompañadas de una taza de té o de un chocolate caliente.

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• Por qué abrir el álbum familiar es bueno para el corazón

  Volver al archivo familiar es un gesto íntimo. Te compartimos 5 prácticas que puedes implementar en esta etapa del año marcada por la nostalgia y la calidez.  Es posible encontrar experiencias de alegría y celebración, pero también tensiones, fracturas y rivalidades. A decir de Isaac Corales, mediador de lectura y artista visual, es importante no soltar las inquietudes pero pensar desde dónde se formulan las preguntas. “En casa siempre hubo el retrato de una mujer y cuando preguntaba sobre ella la respuesta era ‘un familiar’, y yo decía, ‘¿pero cuál es el vínculo? ¿qué nos une?’”  “Al final la respuesta no me la dio mi papá, sino mi abuela. Todavía tengo muchas cosas por explorar, pero sé que ahora mismo es un terreno complicado. Voy bordeando el tema, buscando a otras personas que puedan complementar la información”. Siempre hay lecturas distintas de una imagen. “A mí me han dicho ‘¿Otra vez a husmear el álbum?’, y les digo, sí, otra Leer más…

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• Cómo superar la culpa al dejar a tus hijos para ir a trabajar

  Si eres de esas mamás o papás que sienten que al irse a trabajar están abandonando a sus hijos, o que experimentan cierta culpa e irresponsabilidad al cumplir con sus labores, este artículo es para ti. Veamos algunos puntos clave para comprender la importancia de cumplir con tu jornada sin sentirte mal. No los estás descuidando ni estás haciendo algo incorrecto: el verdadero abandono no radica en la ausencia física temporal, sino en la falta de atención afectiva y emocional; ese sí es trascendente. Cuenta mucho más tu seguridad y una atención constante —aunque esté distribuida a lo largo del día— que asumir que tus hijos necesitan que estés a su lado las 24 horas del día. Hay que ser realistas: reconoce que estás haciendo bien las cosas y que das lo mejor dentro de los límites de tu jornada laboral. Ciertamente, es fundamental asegurarse de dejar a tus hijos en buenas manos y con todo lo necesario para su Leer más…

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• “Demonios: El expediente oculto”, un podcast católico sobre el mal

  En Halloween de 2022, una producción católica sobre la realidad espiritual apareció en las listas de los podcasts más escuchados en México, España, Uruguay, Bolivia y Nicaragua: “El más allá de la realidad, un viaje al mundo espiritual”. Como en su momento informó Aleteia, este podcast -producido por Juan Diego Network (JDN)- relataba la vida de Rubén, un joven de 19 años que, acompañado de su ángel de la guarda, emprende un viaje a través de sus sueños y dialoga con Padres de la Iglesia, santos y papas que han aportado en la construcción de las enseñanzas de la Iglesia sobre estos temas.  Este año JDN, ganadora de tres Gabriel Awards, también conocidos como los Oscar católicos, regresa en Halloween con “Demonios: El expediente oculto”, un podcast de investigación conducido por Luis Diego Carranza. Sus episodios entran a lo que dice la Iglesia sobre los espíritus de los muertos, sobre las jerarquías de demonios y ayuda a entender los verdaderos Leer más…

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• Ideas para vivir el Día de Muertos con niños

  El Día de Muertos es una de las celebraciones más vibrantes y entrañables de nuestra cultura, donde la memoria se transforma en fiesta, y el recuerdo en color. Para los niños, esta fecha representa una oportunidad única para acercarse a sus raíces desde la alegría, la creatividad y el afecto.  Involucrarlos en los preparativos es la mejor manera de mantener vivo el legado familiar; por ello, en este artículo te compartimos actividades significativas para celebrar el valor de recordar a quienes dejaron huella en nuestro hogar. Escribir calaveritas ha sido una tradición que desde tiempo atrás nos recuerda de manera poética la muerte con humor, sátira e ironía durante este día. En algunas escuelas todavía se realiza esta dinámica y hasta se hacen concursos, pero también puedes dedicar un momento a escribir algunas con tus hijos. Busca inspiración en Internet y lee con ellos algunas calaveritas infantiles.  Sin duda, una de las tradiciones más características y deliciosas de esta celebración Leer más…

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